Alles, was Du fühlst, ergibt Sinn.

Was versteht man unter NI®-Coaching?
 

Die Coaching Methode NI=Neurosystemische Integration® wurde von Verena König entwickelt. Sie steht für Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie. Sie ist keine Traumatherapie und auch kein Ersatz für eine solche. Sie kann jedoch unterstützend neben einer Traumatherapie angewendet werden.

Wie funktioniert NI®-Coaching?

Hochstress- bzw. traumatische Erfahrungen können sein: Unfälle, Krankheiten, negative medizinische Erfahrungen, Verlust von Beziehung/Arbeit/Gesundheit, Todesfälle, Gewalt o.ä.. Viele stress- und/oder traumabedingte Symptome schlagen sich in unserem Nervensystem nieder und können dadurch langfristig zu körperlichen Beschwerden führen.

Traumasensibles Begleiten bedeutet, im Gespräch mit Klienten herauszufinden, ob traumatische Erfahrungen gemacht wurden und ihre komplexen Formen und Dynamiken gemeinsam zu erforschen. Ziel der NI® ist es, die Klienten darin zu schulen, wie das Nervensystem in Momenten der Anspannung reagiert bzw. wie alte Anspannungsmuster getriggert werden und wie Klienten lernen können, in diesen Momenten die Kontrolle zu behalten. In den Sitzungen werden Techniken für die Regulation des Nervensystems vermittelt. Diese Techniken stammen aus den Bereichen Körperwahrnehmung, Atemlehre, Hypnosystemik, Polyvagaltheorie u.a.. Körperliche Berührung ist für das Erlernen der Techniken nicht erforderlich.

Wann ist eine Behandlung mit NI®-Coaching sinnvoll?

In einer hochstressigen bzw. traumatischen Situation entwickelt unser Nervensystem ein neues Anspannungsmuster, um das Erlebnis überstehen zu können. Wird diese Erfahrung verbunden mit dem Verhaltensmuster im Nachhinein nicht vollständig verarbeitet und aufgelöst, kann es dazu führen, dass das Nervensystem auf die bewährte Bewältigungsstrategie zurückgreift – auch in ähnlichen, jedoch nicht bedrohlichen Situationen. Dieselben Reaktionsmuster laufen dann unwillkürlich und außerhalb der eigenen Kontrolle ab. 

Beispiel: Eine Betroffene erlebt eine lebensbedrohliche Situation in einem Krankenhaus. Noch Jahre später bricht sie bei dem Gedanken daran in Tränen aus oder bekommt Herzrasen, sobald sie das entsprechende Krankenhaus betreten soll. 

Im NI®-Coaching wird das Nervensystem trainiert, sich über die körperliche Ebene auszugleichen, damit diese unwillkürlichen Reaktionen weniger stark oder bestenfalls gar nicht mehr ausgelöst werden.

Manche NI®-Coaching Methoden können die Arbeit mit Osteopathie oder Theta-Healing® hilfreich ergänzen, siehe Kombinierte Behandlung.