Alles, was Du fühlst, ergibt Sinn.

Was versteht man unter NI®-Coaching?
 

Die Coaching Methode NI=Neurosystemische Integration® wurde von Verena König entwickelt. Sie steht für eine Kombination von Wissen über Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie. NI ist keine Traumatherapie und auch kein Ersatz für eine solche. Sie kann jedoch unterstützend neben einer Traumatherapie angewendet werden.

Wie funktioniert NI®-Coaching?

Viele stress- und/oder traumabedingte Symptome führen über längere Zeit zu einem Ungleichgewicht in unserem vegetativen Nervensystem (VNS) und dadurch  zu körperlichen Beschwerden wie z.B. Pulsrasen, Verdauungsstörungen, Schlafstörungen, Verspannungen, Panikatttacken, Schmerzen u.a.. Ein vegetatives Ungleichgewicht kann ausgelöst werden durch Dauerstress, Krankheit,  Beziehungsprobleme, Unfälle, negative medizinische – oder Verlusterfahrungen, Todesfälle, Gewalt o.ä.. .

Traumasensibles Begleiten bedeutet:
– über Dauerstress/ traumatische Erlebnisse und ihre Folgen für das Nervensystem
Wissen erlangen
– die Folgen für Körper / VNS, Geist und Seele erkennen und erspüren lernen
– in Begleitung des Coachs und auch allein damit umgehen lernen (Selbstregulation)
– Re-Traumatisierungen vermeiden.
Ziel der traumasensiblen Integration ist es, Techniken zur Selbstregulation zu vermitteln und die Fähigkeit zu vergrößern, selbstwirksam mit herausfordernden Situationen umzugehen.

Wann ist eine Behandlung mit NI®-Coaching sinnvoll?

Fühlen Sie sich dauerhaft gestresst oder angespannt, obwohl Sie Pausen einlegen? Können Sie richtig zur Ruhe kommen oder fehlt oft die Energie, irgendetwas anzugehen, sich zu motivieren? Haben Sie das Gefühl, Sie laufen Ihrer Erholung hinterher, holen Sie aber nicht ein? 
Fragen Sie sich vielleicht, warum Sie in manchen Situationen immer wieder nach einem altbewährten Muster reagieren oder das Gefühl haben, wie fremd gesteuert zu sein und keine Kontrolle über Ihre Reaktionen, Emotionen oder Handlungen haben? Würden Sie gerne lernen, warum dies so ist und wie es gelingen kann, aus diesen alten Mustern andere werden zu lassen?

Im NI®-Coaching können Sie die Zusammenhänge erfahren:
– wie das Nervensystem aus der Balance geraten kann und wie man es wieder in die Balance zurückführt.
– warum alte Muster immer wieder greifen und wie sie mit verschiedenen Techniken nach und nach umgestaltet werden können.
Durch Übungen wird das Nervensystem trainiert, sich über die körperliche Ebene auszugleichen, damit diese unwillkürlichen Reaktionen weniger stark oder bestenfalls gar nicht mehr ausgelöst werden.

Manche NI®-Coaching Methoden können die Arbeit mit Osteopathie oder Theta-Healing® hilfreich ergänzen, siehe Kombinierte Behandlung.